Det første, mange gør, når vækkeuret ringer, er at trække gardinerne fra og lade dagslyset strømme ind i rummet. Det er en lille handling, som næsten ikke tager noget tid, men som alligevel sætter en tydelig ramme om, at natten er slut, og dagen er begyndt. I stedet for at ligge og tjekke telefonen i mørket, giver det lyse rum en naturlig grund til at rejse sig og komme videre.
Man behøver ikke stå helt op for at gøre det; et kort skridt hen til vinduet er nok, før man går videre til resten af morgenrutinen. Er det stadig tidligt og gråt udenfor, kan man i stedet tænde en lampe et øjeblik, så rummet føles vågent. Nogle vælger at åbne et vindue på samme tid, så frisk luft kommer ind sammen med lyset, og soveværelset ikke virker indelukket resten af dagen.
En rolig overgang til dagen
Når lyset kommer ind først, bliver resten af morgenen ofte lidt lettere at komme i gang med, fordi rummet ikke længere ligner natten. Det gælder både på hverdage, hvor der skal handles hurtigt, og i weekender, hvor man har mere tid til at ligge og nyde synet af dagen udenfor. Mange oplever, at blot det at se ud på gaden eller haven giver en fornemmelse af, hvad dagen byder på.
Om sommeren kommer lyset ofte tidligt, og gardinerne kan trækkes fra med det samme, man vågner, mens man i de mørkere måneder må hjælpe lidt til med en lampe i stedet. Uanset årstid er selve handlingen den samme, nemlig et kort skridt, der markerer overgangen fra søvn til dag. Det er en vane, der passer ind, uanset hvor travlt man har, fordi den tager så kort tid at udføre.
Med tiden bliver det en fast del af morgenen, man knap nok tænker over, ligesom man børster tænder eller tager tøj på uden at overveje det. Det er en lille, konkret handling, der giver rummet et nyt udtryk og signalerer, at dagen for alvor er i gang. For mange bliver netop dette øjeblik, hvor lyset kommer ind, det, der får morgenen til at føles som en rigtig begyndelse.
