I et hus med flere mennesker kan morgenen hurtigt blive fyldt med stemmer, spørgsmål og opgaver, der alle skal løses på samme tid, ofte før man selv er helt vågen. Ved at stå op et lille stykke tid, før resten af familien rører på sig, får man en stund, hvor huset stadig er stille, og ingen venter på et svar med det samme. Det er ikke meget tid, det kræver, men den stilhed kan mærkes langt hen ad resten af morgenen.
Nogle bruger tiden på en kop kaffe i ro, mens andre får ordnet en opgave, der ellers ville drukne i støj og afbrydelser senere på dagen. Det vigtigste er ikke, hvad man vælger at lave i den stund, men at man selv bestemmer det, uden at nogen afbryder undervejs eller kalder på en. Selv et helt almindeligt gøremål, som at rydde af bordet eller bare kigge ud ad vinduet, føles anderledes, når huset endnu ikke er vågnet helt.
Når resten af huset vågner
Når familien begynder at røre på sig, er man allerede kommet lidt i gang med dagen, og overgangen til den travle del af morgenen bliver mindre brat, end den ellers ville have været. Man har haft tid til selv at falde i takt med dagen, i stedet for at blive vækket direkte ind i larm og spørgsmål fra alle sider på samme tid. Det giver et roligere udgangspunkt at møde de andre fra, uanset hvad resten af morgenen byder på.
Det kræver ikke meget at komme i gang med vanen, blot at sætte vækkeuret et lille stykke tidligere, end man plejer, og bruge de første minutter alene, inden man vækker de andre eller går ud i et hus fyldt med aktivitet. Med tiden bliver det lettere at stå op på det tidspunkt, fordi man ved, hvad man har i vente: en kort stund, der er ens egen, uden krav fra nogen anden. Selv få minutter kan gøre en tydelig forskel for, hvordan resten af morgenen føles.
For nogle bliver den stille morgentime det bedste tidspunkt på hele dagen, netop fordi resten af dagen sjældent byder på den samme ro eller det samme overskud. Det er en lille investering af tid, der kan give overskud til resten af morgenen, uanset hvor meget der venter, når huset for alvor vågner og dagen går i gang. Med lidt øvelse bliver den stille stund en fast del af hverdagen, som man med tiden lærer at sætte pris på.
